Bir fasya tabancası ve masaj arasındaki fark nedir?

Fasya tabancası, yorgunluğu hafifletme, kasları gevşetme ve ağrıyı geciktirme üzerinde iyi bir etkiye sahip olan derin kas dokusunu doğrudan uyarmak için yüksek frekanslı salınım ile kullanır. Yani etki masajdan çok uzak. Basitçe söylemek gerekirse, fasya tabancası, silah kafasının içinde özel bir yüksek hızlı motor tarafından sürüldüğü anlamına gelir ve fasya, kan dolaşımını teşvik eden ve kasları gevşeten yüksek frekanslı bir titreşim boyunca insan vücuduna etki eder.

Fasya, vücutta çalışan sıkı bağ dokusu tabakasıdır. Kasları, kas gruplarını, kan damarlarını ve sinirleri kapatır. Fasyadaki değişiklikler ve yaralanmalar kas ağrısının önemli bir nedenidir, bu nedenle fasiyal gevşeme özellikle önemlidir. Yaygın fasiyal masaj yöntemleri arasında el basıncı, masaj, fasya tabancası ve köpük silindiri bulunur.

Fasya tabancası fasyayı gevşetir ve ayrıca kas sertliğini giderir. Uzun süre oturmak ve çalışmak yerel kas sertliğini yapacaktır, böylece rahatlamak için fasya tabancasını kullanabilirsiniz. Ve etki masaj ekipmanlarına benzer. Ama egzersiz yapmazsanız, sadece bir masaj al. Özel bir fasya silahı almaya gerek yok. Masaj esas olarak kas ve akupunlu masaj için kullanılır, tekniğe ve mukavemete odaklanır. Fasya tabancası esas olarak fasya masajı için kullanılır, titreşim frekansına odaklanır. Örneğin, bir masaja vurmak bir masaj salonuna gitmeye benzer ve bir fasya tabancasına çarpmak, profesyonel bir terapi için tıp hastanesine gitmeye benzer.

İşte fasya silahını kullanmaya ilişkin bazı öneriler. İlk olarak, fasya tabancasının gücü oldukça güçlü ve kullanımdan sonra kaslar üzerindeki yükü artıracaktır. Bundan kaçınmak için kullanım süresine dikkat etmeniz gerekir. İkincisi, masaj kısmına dikkat edin. Fasya tabancası sadece omuzlarda, sırt, kalçalarda, buzağılarda ve büyük kas alanlarına sahip diğer parçalarda kullanılabilir. Baş, servikal omurga ve omurga gibi çok sayıda sinir ve kan damarına sahip bölgelerde kullanılamaz. Üçüncüsü, kalabalığa dikkat edin. Hamile kadınlar ve sağlık sorunları olan insanlar için yasaklanmalıdır.