El masaj aleti nasıl kullanılır?

Ev tipi el masaj aletleri çeşitli şekillerde gelir, ancak prensip aynıdır.Ana bileşenleri arasında bir masaj gövdesi, bir masaj topu, bir sap, bir anahtar, bir güç kablosu ve bir fiş bulunur.Elde taşınan masaj aletini şu şekilde kullanabilirsiniz:

1. Fiş genellikle iki fittir.Kullanımdayken, çalıştırmak için prize takın.

2. Anahtar.Genellikle iki ila üç viteslidir, masaj sıklığını ve yoğunluğunu kontrol etmek için kullanılır.

3. Kullanırken kolu tutun ve masaj topunu masaj yapılması gereken kısma yerleştirin, ardından anahtarı açın.

4. Dikkat: Masaj parçasına bir havlu koyun veya ince giysilerle masaj topunu vücutla doğrudan temas halinde tutun.Bunu aklınızda bulundurun, aksi takdirde cilt hasarına neden olursunuz.Her kullanımda 15 dakikayı geçemez, aksi takdirde masajı yakar.Genel olarak, bu masaj aletinde istemler vardır.

Ve işte masaj masajının faydaları:

1. Çeşitli akut ve kronik hastalıkların tedavisi: Masaj, hipotansiyon, romatizma, artrit, donmuş omuz, bel kas gerginliği, nevralji, düzensiz adet kanaması, iktidarsızlık, cinsel işlev düşüşü ve diğer hastalıkları dikkate değer bir etki ile tedavi edebilir.

2. Güzellik etkisi: İnsan vücudunun endokrin sistemini düzenler, insan vücudunun bağışıklığını geliştirir ve yağın emülsifikasyonunu, ayrışmasını ve metabolizmasını teşvik eder.Yağ azaltma ve kilo verme amacına ulaşmak için.

3. Fiziksel yorgunluğu ortadan kaldırın: Masaj, yorgunluğu ortadan kaldırabilir ve genel halsizlik, nevrasteni, bel ağrısı, omuz ve boyun ağrısı, bacak ağrısı vb. çalışma kabiliyetini düşürür.Masaj, yorucu egzersizden kaynaklanan yorgunluğu ortadan kaldırabilir ve kasları gevşetebilir.

4. Boyun tutulması ağrısını ortadan kaldırın: Boyun tutulmasının ortak performansı, uykuya dalmadan önce herhangi bir belirti olmaması, ancak sabah kalktıktan sonra boynun açıkça ağrıması ve boyun hareketinin sınırlı olmasıdır.Hastalığın uykudan sonra başladığını ve uyku yastıkları ve uyku pozisyonları ile yakından ilişkili olduğunu göstermektedir.Masaj cihazı, boyun tutulmasıyla uyumanın neden olduğu omuz kramplarını ortadan kaldırabilir.

5. Kan dolaşımını iyileştirin: Masaj, kan dolaşımını ve metabolizmayı artırır, böylece uykuyu iyileştirir, beyninizin yeterli oksijen almasını sağlar, sizi tazelenmiş ve aklı başında yapar.


Gönderim zamanı: Kasım-22-2022